＃緊張

面接やプレゼンなど、自分にとって大事な場面では緊張が伴うもの。 緊張の度合いは人それぞれですが、「実力を発揮できないかも…」と不安になりますよね。 しかし、どれだけ緊張しやすい人でも和らげる方法を覚えておけば大丈夫！ そこで今回は、緊張す...